Статьи

За три недели Джонатан Сигрист пролез Chaxi (9a+/5.15a), Joe Mama (9a+/5.15a) и Pachamama (9a+/5.15a) в Испании. Он назвал это “тремя лучшими неделями в скалолазании за все время” и отнес успех на разные подходы, которые он применял перед поездкой.

скалолазание 9a+ новости

В преддверии сезона походов и скалолазания решила достать со своих архивов фотографии с прошлогодней поездки в долину Zillertal (Австрия) и объединить их в небольшой фотоотчёт. А вдруг кто-то вдохновится туда поехать.

Еспандер

Небольшое обновление гайда с новыми маршрутами.

Чем заняться в Греции на Новый год? 1. Найти свой расклад 2. Найти самое уютное место для чтения в Греции 3. Скрутить шлямбур на трассе

8a 8a+ 8b скалолазание путешествия Leonidio Леонидио отчеты Греция апельсины

Gianluca Piras опубликовал пугающее видео 6b+ в регионе Masua. Клеевой шлямбур, которому всего около 10 лет, легко сломался в его руках. Maurizio Oviglia, местный скалолаз, сообщил, что впервые шлямбур сломался на острове в 2012 году, и с тех пор, сломались, по крайней мере, еще 20 болтов из 304 стали. Страшней всего то, что шлямбура, с которыми на вид все в порядке, могут сломаться из-за внутренних трещин, вызванных коррозией, особенно, в прибрежном климате.

скалолазание внимание пробивка

Безусловно, лучший способ тренировок для скалолазания – это лазить или использовать портативный фингенборд, если вы не можете лазить в поездке. Но, что, если у вас нет места в сумке для фингенборда, или негде его повесить, или вы офисный планктон и не имеете времени и возможности для эффективных тренировок? Имеет ли смысл использовать тренажеры для кисти?

скалолазание тренировки сила пальцев