Статьи

Анна Шляхова
12-10-2016 08:10
Как делаются зацепки

Современные залы - это произведения искусства, и зацепки - украшающие стены - главные звёзды представления. Stone Age позволили взглянуть в закулисье рождения звёзд.

Анна Шляхова
10-10-2016 08:10
Динара Фахритдинова - интервью

​Российская звезда скалолазания уже не первый сезон ярко сияет на горизонте международных соревнований. Чемпионка Европы 2013 года, в 2016 году в свои 23 года столкнулась с более сложными проблемами. В начале декабря 2015 года она стала жертвой нападения в Москве и пострадала от глубоких ран в живот. Сейчас уже на пути к восстановлению, она воспользовалась возможностью немного рассказать о себе и кратко обсудить нападение, которое могло стоить ей жизни.

Анна Шляхова
03-10-2016 13:10
Обзор последних исследований в скалолазании: 3-й ежегодный конгресс

На конференции в августе 2016 года были представлены около 35 докладов от экспертов со всего мира. Ниже представлены краткие выжимки из наиболее интересных, по мнению автора, статей, по возможности, со ссылками на исходники.

Анна Шляхова
01-10-2016 19:10
Где бы вы хотели полазить?

Один из самых интересных и качественных залов в мире.

Анна Шляхова
27-09-2016 13:09
Never stop progression

Первая 8с в 48 лет от Chris Frick, ииии... первая 9а в 39 лет от Mark Anderson

Анна Шляхова
22-09-2016 20:09
Почему нужно тренировать местную аэробную выносливость: пусть цифры говорят сами за себя

Возможно из-за ошибок в методологии или планировании или просто потому что мы не тренируем это, вы проводите время в зале, полагая, что ваша выносливость будет улучшаться, и когда вы попадаете на скалы... вы понимаете, что вам не хватает на только адаптации к скалам из-за того, что зацепки хуже различимы и меньше, но также, что вы очень быстро забиваетесь, даже если отдельные движения чувствуются вполне легкими...