|
|
Анна Шляхова 06-07-2017 13:07 |
Зачем ругаться и кричать
Крик в правильный момент связан со взрывом энергии и способностью переносить боль. Он также добавляет уверенности в себе и способствует концентрации.
|
|
Анна Шляхова 30-08-2016 14:08 |
The Process
Как не просто прохождение одного из самых сложных боулдерингов в мире, как в физическом, так и в ментальном плане.
|
|
Анна Шляхова 09-08-2016 13:08 |
8 советов, как открыть новую категорию
Если вы примените их все, я гарантирую, что вы не только станете лучше лазите, но и сможете ощутить больше свободы и получить больше удовольствия во время ваших путешествий.