|
|
Анна Шляхова 07-06-2017 08:06 |
Never stop
Как возможно прогрессировать после 40 лет со всего двумя тренировками в неделю?
Все сводится к мотивации вместе с движением в направлениях, где вы еще не были. Прогресс сложно измерить, потому что он включает много аспектов, и удовольствие, возможно, главный из них. Пока вы получаете удовольствие, вы прогрессируете. Многие думают о прогрессе в терминах категорий и физического развития. В этой области часто приносит удивительную пользу работа над слабыми местами.
Большую часть времени я провел просто лазая так и когда я хотел. Так что, пока у меня будет мотивация, у меня будет над чем поработать.
Неповторенные маршруты Стива Маклюра:
Mutation 9a: 1998,
Stevolution 9a: 2006,
New Thing 9a: 2008,
Finest pedigree 9a+: 2010
|
|
Kostya Pavlichenko 28-01-2024 22:01 |
Чи варто приділяти увагу окремо
|
|
Kostya Pavlichenko 28-08-2023 15:08 |
Скелелазіння на заході Україні починалось на скелях Довбуша, проте потенціал Українських Карпат набагато ширший. В останні роки одним з головних ентузіастів підготовки нових маршрутів і цілих районів — рівно боулдерингових та мотузкових — був і є Володимир Кушнір ака Кушка. Тож трохи про скелі і про життя від багатодітного скелелаза, менеджера з продажів та підготовщика трас.