Анна Шляхова
07-06-2017 08:06

Never stop

Как возможно прогрессировать после 40 лет со всего двумя тренировками в неделю?

Все сводится к мотивации вместе с движением в направлениях, где вы еще не были. Прогресс сложно измерить, потому что он включает много аспектов, и удовольствие, возможно, главный из них. Пока вы получаете удовольствие, вы прогрессируете. Многие думают о прогрессе в терминах категорий и физического развития. В этой области часто приносит удивительную пользу работа над слабыми местами.

Большую часть времени я провел просто лазая так и когда я хотел. Так что, пока у меня будет мотивация, у меня будет над чем поработать.

Неповторенные маршруты Стива Маклюра:

Mutation 9a: 1998,

Stevolution 9a: 2006,

New Thing 9a: 2008,

Finest pedigree 9a+: 2010

Анна Шляхова
15-09-2020 19:09
High 5 от Себа Буи

Слава нашему брандмауэру! Без него нас бы поглотила волна спама. Но она уберегла нас не только от писем африканских королей, обещающих золотые горы за возможность ненадолго воспользоваться телефонным номером, и соблазнительных предложений Виагры. Она также держала нас на расстоянии от Себа Буи.

Анна Шляхова
26-06-2020 14:06
Священий грааль

Розташовані на висоті 4000 метрів в Перуанських Андах скелі Inka Waqanka (в перекладі: “Там де плаче Інка”) більш ніж вражають. Здається, що дірчаста вулканічна порода спеціально створена для скелелазіння. Наразі тут близько 100 маршрутів та величезний потенціал як в складності, так і в боулдері. Складність маршрутів складністю від 5а до 8а.

Анна Шляхова
28-05-2020 15:05
Реггі назавжди

Плануючи скелелазну поїздку в Мексику, не забудьте запланувати побільше несподіванок. Емілі Руденберг як раз так і зробила, і без будь-якого плану мандрувала з одного місця до іншого.

Анна Шляхова
22-05-2020 21:05
Промова на користь страху

Вступ до книги Алекса Губера "Страх - твій кращій друг" про те, що варто шукати в своєму житті страх та йти йому назустріч.