Литература

Jerry Moffatt: Revelations
When Jerry Moffatt burst onto the scene as a brash 17-year-old, rock climbing had never seen anyone like him before. Fiercely ambitious, even as a boy Moffatt was focussed on one thing: being the best in the world. This is the story of his meteoric rise to stardom, and how he overcame injury to stay at the top for over two decades. Top sport-climber, brilliant competitor and a pioneer in the new game of bouldering, Moffatt's story is that of climbing itself in the last thirty years. Yet Jerry Moffatt is more than a dedicated athlete. Travelling the world to fulfil his dreams, his story is a compelling and often hilarious account of the climbing community with all its glories, dangers and foibles, as well as the story of a true sporting legend.
Э. Хорст. Тренировки в скалолазании: полное руководство по улучшению ваших результатов
Предупреждение: скалолазание - опасный вид спорта. Вы можете получить сильную травму или погибнуть. Прочитайте следующее перед применением этой книги. Это книга-инструкция о скалолазании, виде спорта, которому присуща опасность. Не полагайтесь исключительно на информацию из этой книги ради собственной безопасности. Ваше безопасное лазание зависит от ваших собственных суждений, основанных на компетентных инструкциях, опыте и реалистичной оценке ваших способностей. Советы по питанию и тренировкам в этой книге являются мнением автора. Проконсультируйтесь со своим физиотерапевтом перед тем, как применять любые тренировочные программы или советы по питанию этого автора. Нет никаких гарантий, кроме опыта их применения, что инструкции, содержащиеся в книге - точная и надежная информация.